HOLDOVERSIGT - BØRN - SÆSON 2019-2020
Alder er vejledende.


HER TRÆNER VI >

LILLEPUTHOLDET 1-2 ÅR
Tid og sted:
Onsdag kl. 16.30-17.15
Gymnasiet pigesal

Instruktør:
Linda Christensen
Tlf.: 27248948

Hjælpere:
Katrine
Lukket for tilmeldinger

Velkommen til Lilleputholdet,

På lilleput vil vi træne motorikken ved hjælp af leg, vi vil synge, danse, lege med bolde, hoppe, rulle og vi vil bruge en masse forskellige redskaber, og alt det fantasien har og byder på. 

Ud over det vil vi altid starte og slutte på samme måde, så der er genkendelighed i det vi laver.

Hvis i er friske på at lege, lære, hygge og have det sjovt så kom og vær med.


FORÆLDRE/BARN 2-3 ÅR HOLD l
Tid og sted:
Tirsdag kl. 16.30-17.15
Gymnasiet pigesal

Instruktør:
Trine Borg Bording
Tlf.: 99558537

Hjælper:
Mira
Lukket for tilmeldinger

Velkommen til Forældre/barn hold l,

Her skal både forældre og børn igang !

Vi vil fokusere på grundmotorikken, og sammen vil vi lege, synge, danse, kaste med bolde, kravle, klatre trille, rulle og meget mere...

Vi skal bruge en masse redskaber, ærteposer, bolde, balloner, hulahopringe, og vi skal øve os i at slå kolbøtter og en hel masse andet.

Men allervigtigst handler det om, at børn og voksne får bevæget sig sammen - og har det sjovt.

Vi glæder os til en skøn sæson.


FORÆLDRE/BARN 2-3 ÅR HOLD ll
Tid og sted:
Onsdag kl. 17.15-18.00
Gymnasiet pigesal

Instruktør:
Maia Prytz Holm
Tlf.: 42728151
Tilmeld

Velkommen til Forældre/barn hold ll, 

Så er det nu - alle små friske gymnastikpiger og gymnastikdrenge - tag jeres mor, far eller
bedsteforældre i hånden, for nu skal vi synge, danse, lege, kravle, hoppe og have gang i en masse
redskaber.

Vi vil fokusere på at styrke børnenes motorik og at de bliver trygge ved at gå til gymnastik.

Til forældre/barn-gymnastik handler det først og fremmest om at børn og voksne får rørt sig
sammen og har det sjovt.


PUSLINGE 3-4 ÅR
Tid og sted:
Tirsdag kl. 17.00-18.00
Gymnasiet drengesal

Instruktør:
Jette Rasmussen
Tlf.: 23448814

Hjælpere:
Sarah, Sofie, Matilde og Victoria
Tilmeld

Velkommen til Puslinge,

Er du til løb, hop, dans eller klatre rundt på redskaber. Så kom og vær med på et hold hvor vi skal have sved på panden, høre god musik og bare have det sjovt.

Vi glæder os til at se en masse glade gymnaster der skal lave gymnastik uden mor og far.

Gymnastiske hurlumhej fra
Sarah, Sofie, Mathilde, Viktoria og Jette 


KRUMMELURERNE PIGER 4-5 ÅR
Tid og sted:
Torsdag kl. 17.00-18.00
Gymnasiet pigesal

Instruktør:
Solveig Maynthuzen
Tlf.: 51926380

Hjælpere:
Janne, Jenni, Emilie og Emma
Lukket for tilmeldinger

Velkommen til Krummelurerne,

Holdet er for friske piger 4 - 5 år. Her vil vi lave en masse gymnastik og få sved på panden.

Vi skal lave små serier til musik, remser og lege, og have gang i både små og store redskaber, så
vi kan få styrket alle sanser og blive gode motoriske.
Vi vil øve kolbøtter, balance og plante de
første frø til at kunne stå på hænder, lave vejrmøller osv.

Alt sammen på pigernes niveau så de er
trygge og glade for at gå til gymnastik.


RÆS OG FRÆS DRENGE 4-5 ÅR
Tid og sted:
Onsdag kl. 17.00-18.00
Gymnasiet drengesal

Instruktør:
Hanne Paasch
Tlf.: 30285852

Hjælpere:
Hussein, Nikoline og Nanna
Tilmeld

Velkommen til Ræs og fræs,

Er du klar parat til spring, leg og sved på panden? 

Vi skal lave koldbøtter, stå på hovedet, lave flikflak, klatre op og springe ned, kravle, snurre rundt og balancere.
Vi skal springe på en masse seje redskabsbaner. Vi skal ligeledes lege en masse sjove lege. Og så skal vi selvfølgelig gøre alt dette til sjovt og sejt musik. 

Vi glæder os til at se alle drenge til ræs og fræs.


MAXIMIX 0. - 1. KLASSE (Opstart i uge 37)
Tid og sted:
Mandag kl. 17.00-18.00
Gymnasiet pigesal

Instruktør:
Mette Højegaard
Tlf.: 50510090

Hjælpere:
Sabrina og Ronja
Tilmeld

Velkommen til Maximix,

Så er det nu vi skal ud af starthullerne!
Holdet for alle i 0. og 1. klasse, som har lyst til, at
bruge en time hver uge i gymnastiksalen på, at lege, bevæge sig og høre god musik. Vi
skal klatre, springe, lege med bolde, løbe, kravle og trille - og vi skal grine og pjatte og
have sved på panden. Undervejs skal vi også øve os i, at slå kolbøtter, springe og måske
lave bitte-små serier til fed musik.
Holdet er for dig der gerne vil bevæge dig, men ikke rigtig ved om du er til spring- eller
rytmegymnastik.
Vi glæder os så meget til at se jer.

Hilsen Niels Christian, Ronja og Mette


SPRING 0. - 1. KLASSE
Tid og sted:
Mandag kl. 18.00-19.00
Gymnasiet drengesal

Instruktør:
Rikke Guldbrandt
Tlf.: 21285230

Hjælpere:
Bea
Tilmeld

Velkommen til Spring,

Har du lyst til at springe, så kom og få sved på panden.

Det vil være en time med fart over feltet. Vi skal lave små serier og lære en masse fede spring på airtrack, luftkile og andre sjove redskaber. Så er du en frisk pige eller dreng så kom og vær med sammen med os til en sjov time.


MINIPIGER 2. - 3. KLASSE
Tid og sted:
Onsdag kl. 18.00-19.00
Gymnasiet drengesal

Instruktør:
Emma Foged
Tlf.: 42251905

Hjælpere:
Gro og Anne
Tilmeld

Velkommen til Minipiger,

Holdet er for alle piger der kan lide at danse, have det sjovt og gerne vil lære mere om den rytmiske del i gymnastik. 

Vi skal snuse til de forskellige håndredskaber indenfor rytmisk gymnastik f.eks. tøndebånd, bolde eller vimpler og vi skal lave en danseserie, måske to hvis vi er rigtig seje.

Til sidst skal vi til opvisning og vise hvad vi har lært, men mest af alt skal vi have det rigtig sjovt sammen!



SPRING 2. - 3. KLASSE
Tid og sted:
Torsdag kl. 17.00-18.00
Gymnasiet drengesal

Instruktør:
Mette Faurby
Tlf.: 20317013

Hjælpere:
Per og Sabine
Tilmeld

Velkommen til Spring ll,

Så er der spring for fuld fart.

Vi bygger videre eller starter på nye spring.
Opvarmning og serie skal vi også arbejde med.
Spring trampolin og airtrack.
Og stå på hænder. Så er det her. 

Holdet er lukket for 0.-1. klasse da niveauet på holdet er tilrettelagt 2.-3.klasses niveau.



SPRING FRA 4. KLASSE
Tid og sted:
Torsdag kl. 18.00-19.00
Gymnasiet drengesal

Instruktør:
Per Hansen
Tlf.: 27120367

Hjælper:
Mette
Lukket for tilmeldinger

Velkommen til Spring lll,

Spring med fart og teknik.
Starter hvor vi slap.. om det så er krappegang eller salto. Spring er i højsæde, rytmeserie er der også lidt af. Saltoskrue, på trampolin og gulv. Kunne være noget af det vi vil arbejde med.


JUNIORPIGER FRA 5. KLASSE
Tid og sted:
Tirsdag kl. 19.00-21.00
Gymnasiets drengesal

Instruktører:
Cæcilie Rebsdorff
Tlf.: 28572702
Emilie Nielsen
Tilmeld

Velkommen til Juniorpiger,

Holdet for alle danseglade piger - nybegyndere som øvede.

Vi skal her på holdet igennem den traditionelle rytmiske gymnastik del med opvarmning, atletiske øvelser og håndredskaber.

På seriesiden vil vi også bevæge os i dansens verden med lidt forskellige former for dans. Her er der også plads til lige netop jeres dansemoves, idéer og sangforslag.

Vi vil i fællesskab udarbejde de bedste serier til vores opvisningsprogram, hvor det helst ses at alle deltager. For det er virkelig ikke noget man vil gå glip af :-)

Vi glæder os til at se jer alle sammen til en sæson fyldt med grin, dans og hygge.



PARKOUR & FREERUNNING FRA 5. KLASSE
Tid og sted:
Tirsdag kl. 17.30-18.30
Gymnasiet pigesal

Instruktør:
Miki Harders
Tlf.: 28689290

Hjælper:
Benjamin
Tilmeld

Velkommen til Parkour & Freerunning, 

På holdet Parkour og Freerunning vil vi lære de basiske parkour og freeruning øvelser, selvfølgelig vil der også være fremgang niveauet vil blive højere og højere. Vi vil blande andre lære teknikker som speed vault, lazy vault, kong vault men også saltomortaler og andre ting.

Der vil på parkour og freerunning holdet, være meget fokus på at komme godt i gang, samt det sociale på holdet, der vil blive brugt sjove lege og andre fysiske udfordringer.

Parkour startede i Frankrig, her blev teknikerne brugt og udviklet, der blev også lavet nye teknikker. Senere spredte parkour sig til andre lande, mest England.

Så går du i 5. klasse, eller er du ældre, så kom med til parkour og Freerunning.



BABYMOTORIK 0 - 1 ÅR (10 gange, se datoer)

Tid og sted:
Søndag kl. 10.00-11.00*
Fænøsund friskole

Instruktør:
Mette Højegaard
Tlf.: 50510090

Hjælper:
Louise
Tilmeld

Tag din baby med til en omgang hyggelig motorik sammen med andre nybagte forældre
og børn. Vi arbejder med de 3 primære sanser: følesansen, labyrintsansen og muskel-
ledsansen. I får mulighed for at få en teoretisk og praktisk viden om emnet. Stimulering af
sanserne er en forudsætning for dit barns fysiske og mentale udvikling. Som forældre
bliver I på holdet, klædt på til, at stimulere jeres baby bedst muligt.
Vi synger, leger og prøver nye, simple øvelser af, med det formål, at stimulere sanserne.
Vi bruger bolde, fodbade, lagner og en masse andre ting. Vi tilpasser øvelserne til
børnenes alder og udviklingstrin. Vi slutter af med babymassage. Babymassage er med til
at styrke dit barns udvikling og trivsel, men det er ikke blot ren velvære for din baby –
massagen er også med til, at give dit barn en bedre fornemmelse af sin egen krop.
Alt foregår i babys tempo, der vil være plads til tage en pause, amme eller skifte – og
forhåbentlig også tid til et godt grin undervejs.
Vi har fokus på nærvær og samvær med baby, derfor kan det ikke anbefales, at medbringe
større søskende.
Medbring: yogamåtte, tæppe eller håndklæde, som dit barn kan ligge på.

Hilsen Louise og Mette

*Vi træner flg. datoer:
15/9-19
6/10-19
27/10-19
17/11-19
1/12-19
12/1-20
2/2-20
23/2-20
22/3-20
5/4-20
RYTMEPIGER/MGP 0. - 1. KLASSE (Opstart i uge 37)
Tid og sted:
Mandag kl. 17.00-18.00
Gymnasiet drengesal

Instruktør:
Nikoline Bonde
Tlf.: 30202624

Hjælper:
Lina og Louise
Tilmeld

På vores hold vil vi komme til at lære noget af det grundlæggende i rytme gymnastik og dans som alle kan være med til. Vi kommer også til at lave en masse sjove lege og lære hinanden bedre at kende. Og mest af alt skal vi have nogle gode timer sammen hvor vi har det rigtig sjovt!
Hos MG & BK Gymnastik anvender vi cookies på www.mgbk-gymnastik.dk for at optimere hjemmesiden og dens funktionalitet. Vores cookies hjælper os derfor med at give dig så god en oplevelse som muligt, når du besøger vores hjemmeside. Læs mere om cookies her.
MG & BK Gymnastikafdeling | Færøvej 54 5500 Middelfart | Tlf.: +4523698514 | CVR-nr.: 29055610